www.xbebek.com

Reflü ve beslenme. Reflü mide asidinin yemek borusuna kaçmasıyla yemek borusunda yanma ile ortaya çıkan bir tür mide rahatsızlığıdır. Reflü şikayetlerinin azlaması için beslenmenize dikkat etmeniz gerekiyor. Reflü de bazı besinler önerilirken bazı besinlerden kaçınmak gerekir. Nedir bu besinler;

Bebeklerde çikolata tüketimi ve zararları. Çikolata çocukların vazgeçemediği bir lezzettir. Aslında sadece çocukların değil yetişkinlerinde vazgeçemediği lezzet olan çikolata ve şekerlerin bebekler üzerinde ciddi olmasa da bazı  olumsuzlukları elbette bulunmakta.

Ülser ve beslenme. Ülser, gastrit gibi mide rahatsızlıkları olan kişilerin beslenmelerine dikkat etmeleri gerekir. Aslında sağlıklı kişiler de üsler ve gastrit gibi mide rahatsızlıklarına yakalanmamak için beslenmeye dikkat etmelidirler. Bazı gıdalardan kaçınmaları gerekirken, bazı gıdaları yemeleriise önerilir. Nedir bu gıdalar;