Hamilelikte keten tohumu kullanımı; keten tohumu sindirim sisteminde mide ve bağırsak iç duvarlarının temizlenmesinde ve kabızlığın giderilmesinde faydalı olduğundan hamilelikte özellikle kabızlık gibi sindirim sorunlarına karşı kullanılabilmektedir.
Gebelikte keten tohumu nasıl kullanılır? Keten tohumu öğütülmüş olarak günde üç defa bir tatlı kaşığı kullanılması tavsiye edilir.
Keten tohumunun faydaları nelerdir?
• kollestrolü düşürür
• felç ve kanser için iyi bir destek gıdasıdır
• mide ve bağısak iç duvarlarının temizlenmesine yardımcı olur
• kabızlığa iyi gelir.
• Unutkanlık gibi rahatsızlıklara birebirdir.
Yukarıdaki faydalarının yanında keten tohumun;
• kan şekerini ayarlamada kullanılabilir
• bazı deri hastalıklarına iyi gelmektedir.
• Bazı solunum yolu rahatsızlıklarına iyi gelir.deri ve organların dış yüzeylerini örten dokuların yenilenmesinde fatdalıdır
• Bağışıklı sisteminde antioksidan olarak kullanılır.
